焦虑症惊恐发作

焦虑症惊恐发作，可以通过一般治疗、药物治疗以及物理治疗等方式来改善不良的症状，能够使疾病得到有效控制。焦虑症是一种精神障碍，患者可能会出现强烈以及持续的担忧和恐惧，而且还会有回避行为，也可能会出现偶发性的惊恐发作。如果症状比较严重，可能会影响到正常的生活，需要及时进行治疗。

1、一般治疗

焦虑症惊恐发作的患者，日常可以适当做一些体育锻炼，比如登山、游泳、跑步等，通过运动能够促进多巴胺的分泌，而且可以转移注意力，缓解不良的情绪，有助于改善惊恐发作的症状。

2、药物治疗

患者如果通过一般治疗没有得到有效控制，还需要及时在医生的指导下服用抗焦虑类的药物来治疗，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片等，同时还需要遵医嘱服用抗抑郁类的药物来治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

3、物理治疗

焦虑症惊恐发作的患者，还可以同时配合物理治疗，比如放松疗法、认知疗法等，能够使患者降低焦虑的心理，从而促进病情更快恢复。

焦虑症患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是紧张，以免导致病情加重。